Olga Palomares

Psicología Sanitaria y Deportiva

Evaluación e intervención psicológica orientada al bienestar y a la mejora del rendimiento, basada en la evidencia científica y adaptada al contexto, la historia y los valores de cada persona o equipo.

Sesión informativa gratuita (15 min)

Atención online · Presencial bajo cita (según disponibilidad)

¿Para quién es?

Psicología del deporte

  • Ansiedad competitiva
  • Bloqueos en entrenamientos o competición
  • Concentración y toma de decisiones
  • Gestión del error y las expectativas
  • Lesiones y vuelta a competir

Equipos y clubes

  • Comunicación y cohesión
  • Roles y liderazgo
  • Objetivos del equipo
  • Gestión de momentos críticos

Psicología sanitaria

  • Ansiedad y estrés
  • Regulación emocional
  • Autoexigencia
  • Procesos vitales de cambio

Cómo trabajo

  1. Evaluación inicial del contexto, la historia y los objetivos.
  2. Intervención individualizada adaptada a cada caso.
  3. Seguimiento y ajuste mediante evaluación continua del proceso.
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